电灯泡的发明改变了我们的生活，让我们看到了“光明”，但随之而来的就是光污染。有人会问什么是“光污染”啊？光污染（也称光害）泛指影响自然环境，对人类正常生活工作、休息和娱乐带来不利影响，损害人们观察物体的能力，引起人体不舒适感和损害人体健康的各种光。下面列举一下我们身边的光污染例子

灯火通明的城市夜晚，绚丽的霓虹灯，酷炫的酒吧灯光，诸如此类的都是我们身边的“光污染”。我们都知道有污染，那就肯定就有危害啦！那我们就来看看光污染带来哪些危害。

“光污染”的危害

1、对生态环境的危害

影响动物的自然生活规律

蝙蝠会被城市的灯光灼伤双眼而致盲

沿海海龟因城市的灯光吸引而迷失方向

光害会帮助藻类繁殖，制造赤潮，等等

2、对人体的伤害

光污染对人视力系统的伤害，特别是蓝光（如：近视）

光污染对脑神经系统的伤害（如：失眠）

光污染影响情绪可引发抑郁症或其他精神方面的疾病

既然光污染有这么多的危害，那么我们就要防备咯！！以下是几点用来防范光污染的建议：

①加强城市规划和管理，改善工厂照明条件等，以减少光污染的来源。（如：少用钢化玻璃装饰体）

②对有红外线和紫外线污染的场所采取必要的安全防护措施。（如：穿防护服）

③采用个人防护措施。（如：自律生活、屋内装修少用大白墙、隐藏家里的光源，等等）

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【文章来源：网络】